O medo protege ou sabota nossas vidas?

Frio na barriga, ansiedade, apreensão, receio, fobia, temor; são apenas alguns dos termos da variância da emoção do medo.

O medo é uma emoção retroativa, ela nos prepara para a evasão. Geralmente, o semblante amedrontado é acompanhado do frio nas mãos, pois o sangue do corpo é direcionado aos pés para preparar a fuga. A seleção natural fez com que os indivíduos receosos permanecessem vivos por mais tempo, e com isso puderam gerar descendentes. Aqueles que não se arriscavam tanto tiveram que arranjar outras maneiras de sobrevivência, além da caça, e provavelmente por isso a pecuária se desenvolveu. Em contrapartida, hoje possuímos inúmeros distúrbios relacionado a fobias e ansiedade - frutos da mesma base emocional básica do medo.  Afinal de contas, o medo protege ou sabota as nossas vidas?

Em que fonte estão os vestígios de mentira?

Ao se considerar a possibilidade de apanhar mentiras, devemos levar em conta que não existe nenhum sinal de mentira por si só – nenhum gesto, expressão facial, ou músculo contraído que por si só significa que alguém está mentindo. Há apenas indícios de que a pessoa está mal preparada e pistas de emoções que não se encaixam com o contexto seguido pela pessoa. 

Não é uma tarefa fácil apanhar mentiras. O primeiro problema é a enxurrada de informações. Há muito a se considerar ao mesmo tempo. Muitas fontes – palavras, pausas, som da voz, expressões, movimentos da cabeça, gestos, postura, respiração, rubor ou branqueamento, sudorese, e por aí vai. E todas essas fontes são transmitidas simultaneamente ou em tempos sobrepostos, competindo pela atenção do apanhador de mentiras.

Qual é o valor da raiva na nossa vida?

Raiva

Dizem que só o amor constrói, contudo, na verdade, a raiva é uma importante emoção motivadora. A raiva em níveis moderados é até positiva para a pessoa que a sente.

Pessoas desanimadas e passivas às vezes necessitam ser confrontadas para que o ócio seja eliminado e, com isso, elas passem a tomar uma atitude mais proativa e de locus de controle interno.

Mentir sobre sentimentos e sentimentos sobre mentir

Mentir sobre sentimentos

Falsificações também ocorrem, mesmo que a mentira não a requer diretamente, para ajudar o mentiroso a cobrir evidências do que está sendo omitido. Este uso de falsificação para mascarar o que está sendo omitido é especialmente necessário quando emoções devem ser omitidas, pois é difícil esconder uma emoção sentida no momento, especialmente se ela for intensa. Mascarar uma emoção com uma falsa é vantajoso, pois:

• Serve para cobrir a verdadeira emoção.
• Serve de camuflagem, pois é muito difícil manter a face neutra quando uma forte emoção é sentida.

Músculos da face e o porquê de conhecê-los

As emoções são expressas para que possamos entender o que o outro sente através de nosso próprio corpo, a gente literalmente sente na pele quando temos empatia por alguém que sofre, por exemplo.

Apesar de ainda hoje termos uma noção do que é sentido pelo outro a partir de sua expressão facial, a linguagem verbal acabou ocultando boa parte da nossa compreensão dessa linguagem universal, a das emoções. Os nossos ancestrais evolutivos, antes da aquisição da linguagem falada e escrita, contavam apenas com a expressão emocional para interagir. Qualquer um poderia compreender o sentimento do outro pelo tom de seus "grunhidos" e de sua expressão corporal e especificamente facial.

Tipos de Vestígios de Mentira

Existem tipos de vestígios de mentira que nós, apanhadores de mentira, podemos perceber e com isso tirar nossas conclusões sobre o suspeito de ser mentiroso. São eles:

* Vazamento: quando o mentiroso revela uma verdade por engano.

* Indício de fraude: quando o comportamento do suspeito sugere que ele/ela está mentindo sem revelar a verdade.

Sorrir e a Retroação Facial

Em seu livro de 1872, A Expressão das Emoções em Homens e Animais, Darwin afirma que “a expressão livre por meio de sinais externos de uma emoção, a intensifica... Aquele que der vazão a gestos violentos vai aumentar sua raiva”. Ou seja, ele afirma que expressar voluntariamente uma emoção pela face acarreta numa experiência emocional genuína.

As expressões emocionais são inatas ou aprendidas?

Charles Darwin especulou que na pré-história, quando nossos ancestrais ainda não tinham a fala bem desenvolvida, suas habilidades de demonstrar ameaças, reconhecimento e submissão com expressões faciais os ajudavam a sobreviver. Porém, O contexto em que uma emoção é expressa influencia na percepção do observador.